Le dedizioni costano tempo e denaro. Ma una loro caratteristica è che chi ne è vittima se ne accorge sempre troppo tardi. Fare un piano di utilizzo del proprio tempo e dei propri soldi è quasi sempre indispensabile per riprendere il controllo della situazione. In questi casi è molto utile l’aiuto altrui perchè, all’inizio, per chi ha perso il controllo anche della propria vita, è un po’ difficile rispettare gli appuntamenti o il budget di spesa.
- Tenete registrato su un quaderno per qualche giorno quello che spendete in tempo e/denaro per la vostra dedizione. Poi fate un piano per l’impiego del vostro tempo prendendo impegni precisi con altre persone e utilizzando la sveglia del vostro cellulare. Eliminate i bancomat e le carte di credito e chiedete ad un vostro famigliare o amico, per un determinato periodo di tempo, di custodire i vostri soldi e di darvi solo denaro contato. Decidete come userete i soldi risparmiati tnendone almeno un po’ per farvi un bel regalo.